2008/12/16

四季豆水煎餃

好客人家冰箱中永不或缺的一項食品就是餃子,只要是當季的蔬菜,都有機會成為餃子餡的主角;由於龜呷玩不食豬肉,媽媽不斷創造非豬肉的混搭餡料;長年出產的四季豆,在冬季時蔬供貨較少的情形下,是一個脫俗的選擇(迴異市面上白菜、高麗菜餡的風行)。四季豆其味中性,加入香菇、蝦米,淡淡豆香味被提出;料理時,煮成水餃是選項之一;龜呷玩則偏好水煎四季豆餃,在焦酥的外皮下,餃子餡經水煎悶鍋後,富含蔬菜海味汁液,吃起來頗有豆趣、飽滿嚼感、清香四溢。 水煎四季豆餃的烹調過程大約10-15分鐘,沒有一般炒炸的油煙,主要是靠水悶到乾的概念,簡單步驟如下:
1. 熱鍋後,加入少許油,平均地鋪在整個鍋底上,然後放入餃子 2. 待餃子微煎後,倒入乾淨的水蓋到餃子一半處的高度,關中火並蓋上鍋蓋
note:若要像水煎包一樣的厚焦底皮,請加入麵粉混和的水,但要注意不要太濃,以免皮變硬
3. 當鍋內冒出白煙時,轉小火;等鍋內傳出霹哩啪啦的聲響時,慢慢到聲響變小時,代表鍋內的水被吸乾,要準備翻面
4. 用木剷為餃子翻面,再加入些微水燜煎另一面;等霹哩啪啦的聲響消失時,兼餃就大功告成了

Tips: 四季豆餃子平日存放在冷凍庫,要煮食或水煎時,請不用解凍,直接放入鍋內即可

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